13_TAG_VEGAN FOR FIT

FRÜHSTÜCK/ MITTAG

Da die Nacht gestern etwas länger war und wir erst gegen 3Uhr im Bett waren fiel das normale Frühstück heute aus! Dafür gab es ein ordentliches Mittag mit Zucchini-Spaghetti vom Vortag 🙂

2h später gab es dann noch einen Power-Grüntee-Shake für das anstehende Training bei den Gladiatoren!

SPORT // URBAN GLADIATORS 1,5H_FBP (Zirkeltraining)

Yeahhh…heute gab es ein Fotoshooting bei den Gladiatoren. Alle Beteiligten haben wirklich alles gegeben, so dass man nach der Erwärmung schon komplett durchgeschwitzt war. GEIL!!!!!

KAFFEE & KUCHEN

Im Anschluss nach dem Training war ich noch bei einer Freundin zu Kaffee&Kuchen eingeladen…natürlich gab es für mich eine Kanne grünen Tee und ein Stückchen von der selbstgemachten Schokolade –  die auch bei den anderen Gästen sehr gut ankam.

ABENDESSEN

Weil ich immernoch sooooo hungrig vom Training war und keine Lust auf Schoki hatte gab es nochmal schnell eine neue Portion Zucchini-Spaghetti…mein Mann wollte diesmal auch unbedingt mitessen!!!!!