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22_TAG_VEGAN FOR FIT

30 Okt

FRÜHSTÜCK

Nicht viel Zeit…verpennt und etwas grummelig.

Da kann nur ein starker Matcha Shake mit 2 Bananen und leckerer Mandelmilch helfen.

SPORT// SAN JIAN 1H_SCHWIMMEN

Ab ins Wasser…gut eine 1h geschwommen, getaucht, etc.

Fühle mich extrem fit – hätte locker noch ein paar Bahnen dranhängen können!

MITTAG

Tupperdose auf, schnell warmgemacht, köstlich…BULGUR mit Gemüse 🙂

NACHMITTAG

Ich habe nen dicken Hieper auf was Süßes…aber kein Schoki! Da fällt mir doch der Amaranth Pop ein…schnell, frisch und geil!

 

ABENDESSEN

Habe noch so viel Gemüse und Salat im Kühlschrank, so dass es heute nochmal einen leckeren knackig frischen Salt mit Tofu gibt!

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Ein Kommentar

Verfasst von - Oktober 30, 2012 in Uncategorized

 

Eine Antwort zu “22_TAG_VEGAN FOR FIT

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